Uso de la Acupuntura para Adelgazar y Bajar de Peso

La palabra Acupuntura es un término europeo acuñado por el médico holandés Willem Ten Rhyne, quien en su visita a Japón durante el siglo XVII, observó que era de uso común el que los médicos asiáticos realizaran la punción de ciertos lugares del cuerpo con una aguja, esto con el objeto de conseguir la sanación de sus pacientes.Los acupuntores conocen los patrones de salud y enfermedad según el flujo de la energía vital en el organismo, para lo cual se sirven de un “mapa” corporal de los meridianos o canales de energía. Es en estos canales, donde son colocadas las agujas para lograr el restablecimiento del equilibrio energético del meridiano y por ende la curación del individuo.acupuntar para adelgazar

Desde sus orígenes hasta el presente, la evolución de esta técnica ha incorporado dolencias que en sus inicios no eran consideradas enfermedades, tal es el caso de la obesidad, estudiada en la actualidad como una patología donde el individuo acumula gran cantidad de grasa en el cuerpo, con el consiguiente aumento de peso y problemas generales de salud en los diversos aparatos y sistemas del organismo.

Desde el momento en que se decide adelgazar hay que cambiar el estilo de vida para poder lograr el éxito. En primer lugar, debemos modificar nuestros hábitos alimentarios guiados por un especialista en nutrición que diseñará un régimen adaptado a nuestro caso en particular, así mismo y a la par de esta modificación dietética hemos de incorporar en nuestro día a día un incremento del nivel de la actividad física que realizamos. Una vez que hayamos hecho estos dos cambios, convertiremos a la acupuntura en una aliada de nuestro objetivo principal de adelgazar, esta técnica eleva los niveles de energía y por consiguiente nos estimula a la realización de más ejercicio físico acelerando nuestro metabolismo, disminuyendo la necesidad de ingerir alimentos altamente calóricos y mejorando nuestra circulación sanguínea.

La acupuntura para adelgazar promueve la utilización de las reservas energéticas del cuerpo, es decir aquella acumulada en forma de grasas y por ello reduce significativamente los niveles de colesterol en sangre y normaliza la presión sanguínea.

El especialista aplicará las agujas sobre los puntos concretos ubicados en los meridianos que pasan por las orejas, alrededor del ombligo se tocan los meridianos de tierra, de estómago y de vaso concepción entre otras estructuras será estimulado el hipotálamo o centro del hambre que está ubicado en el cerebro y una de cuyas funciones es la de controlar el apetito, en los muslos sobre los puntos del hígado para el metabolismo, en las piernas en los puntos del estómago para dar sensación de saciedad, en los tobillos en los puntos del páncreas para favorecer el metabolismo de los azúcares, allí la acupuntura iniciará un proceso de desintoxicación del cuerpo y luego de movilización de las grasas almacenadas hacia la sangre para finalmente ser  expulsada por la orina, por esta razón se recomienda la ingesta abundante de agua desde el inicio del tratamiento, con la acupuntura para adelgazar se produce una inhibición del apetito y como valor añadido al restablecerse el equilibrio energético, se liberan endorfinas que disminuyen la ansiedad del individuo por comer, además disminuye el estrés, mejora el sueño y regula las hormonas relacionadas con el sobrepeso. Por otra parte, el acupuntor al entrevistar al paciente y obtener su historia clínica puede decidir colocar el tratamiento en otros puntos del cuerpo que considere que están bloqueados y que por esta razón contribuyen a la obesidad, de allí lo importante de conversar a fondo con el especialista relatándole nuestras dolencias.

Cuando usamos la acupuntura para adelgazar, se pierden alrededor de 7 kg por mes en personas obesas y unos 2 a 3 kg por mes en aquellas con sobrepeso, para lograr esta cifra debemos aplicarnos la terapia con una frecuencia de dos veces a la semana. Las terapias de acupuntura para adelgazar duran unos 30 minutos y son completamente indoloras.

Como en todo tratamiento para adelgazar si tienes constancia y disciplina con el régimen alimentario, la práctica de actividad física, las recomendaciones del especialista y la aplicación de las sesiones prescritas, la acupuntura de convertirá en tu aliada a la hora de adelgazar.

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